La pratica della meditazione può ridurre fino al 28% i costi delle spese sanitarie. E’ quanto emerge da uno studio pubblicato sul numero di settembre-ottobre 2011 dell’ American Journal of Health Promotion. L’esperimento è stato condotto in Quebec, Canada, dal
Stress da lavoro. I consigli dell’ EU-OSHA (per i dipendenti)
L’ Agenzia europea per la sicurezza e la salute sul lavoro EU-OSHA, il cui consiglio di amministrazione è composto dai rappresentanti dei governi, dei datori di lavoro e dei lavoratori dei 27 Stati membri, ha messo a punto una serie di consigli per